ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ РАЗУМА И ТЕЛА
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПИЛАТЕСОМ.
В ЗАЛЕ, ГДЕ ТОЛЬКО ВЫ И ТРЕНЕР!
Пилатес
Пилатес - это комплекс спортивных упражнений, направленных на развитие (укрепление, растяжку, выдержку) мышечно-связочного аппарата.

Является одной из самых эффективных методик оздоровления позвоночника с помощью упражнений воздействующих на мышцы стабилизаторы (глубокие мышц туловища) отвечающие за осанку и поддержание тела в нейтральном положении.
Занятия пилатесом:
Дают качественную проработку мышечно-связочного аппарата.
Увеличивают эластичность соединительной ткани, снижая риск бытовых травм
Улучшают физическое и психическое расслабление,
Повышают качество движений.
ПОПРОБОВАТЬ
БЕСПЛАТНО
Первое пробное персональное занятие
Оставьте контактный номер телефона, наш менеджер свяжется с Вами и расскажет о ценах на абонементы.
Записаться на бесплатное пробное занятие по Пилатесу
Записаться на разовое занятие по Пилатесу
Забронировать абонемент на Пилатес
Студия ПЕРСОНАЛЬНого фитнеса "ГРИЗЛИ"


м. Ломоносовский проспект
Ломоносовский проспект 29к3
+7 (936) 777 14 77
grizzlystudio@yandex.ru
Ежедневно 9:00 — 22:00
Made on
Tilda